Еще в древние времена женщины знали, как поддерживать тот или иной
вес, однако не все рецепты похудания были безопасны и полезны организму.
Люди пили уксус, пускали кровь и даже переезжали в благоприятные места в
надежде избавиться от лишних килограммов.
В наши дни, узнав о диетах тех времен, просто диву даешься.
Некоторые из них были настолько нелепыми, что сегодня даже сложно
представить, как кто-то мог придерживаться такого "режима питания". Но
смельчаки находились и некоторые даже худели...
"1727 год — Прочь от болот"
В этом году некий Томас Шорт обратил внимание,
что наибольшее количество полных людей проживает в районе болот. Вывод
был любопытен: жителям таких мест нужно не меньше есть и больше
двигаться, а паковать чемоданы и срочно переезжать. Насколько помог этот
совет - неизвестно, однако надо думать, что многие жители все же
сбросили вес, перетаскивая мебель с места на место.
"XIX век: заморенные голодом"
Придворные дамы двора королевы Виктории одни из первых задали моду на болезненную хрупкость и худобу, ассоциировавшиеся с духовной чистотой и идеалом женственности.
Позже представительницы аристократии моментально подхватили эту моду
и фактически морили себя голодом. Тогда еще не существовало термина
"анорексия", его значение вполне точно передавалось словом "измождение".
"1820 год — уксусная диета"
Сомнительная заслуга популяризации уксусной диеты принадлежит знаменитому лорду Байрону.
Поэт, славившийся своей худобой, ежедневно выпивал смешанные в равной
пропорции воду и уксус для очистки организма. Все это дополнялось
ежедневной чашкой чая с сырым яйцом.
Такая диета неминуемо приводила к рвоте и сильному расстройству желудка, так что такое "очищение" пользы не приносило.
Стоит отметить, что
такая диета распространена и сейчас, однако не стоит забывать, что уксус
в больших количествах очень плохо влияет на организм, постепенно
прожигая пищевод и желудок.
1903 год — "Жующий" Флетчер
Эта диета появилась после того как жителю Сан-Франциско Хорасу Флетчеру отказали в медицинской страховке,
аргументируя это его избыточным весом. Борьба за права человека еще не
позволяла мистеру Флетчеру обратиться в суд и выудить у страховой
компании немалую компенсацию, поэтому пришлось худеть.
При этом метод для похудения был избран весьма оригинальный
- Флетчер жевал пищу, но не глотал ее. Каждый кусочек он пережевывал 32
раза (по одному на каждый зуб) и выплевывал. Таким образом, он сбросил
20 кг, получил от современников прозвище "Большой жевака" и стал
основателем диеты, имевшей немало последователей.
"1925 год — сигаретная диета"
Еще до того, как сигареты объявили чуть ли не главным врагом здоровья,
они были весьма популярны среди всех слоев населения. Многие компании
даже позиционировали сигареты как идеальное "лекарство" от аппетита.
"1928 год - арктическая диета"
Диета, по сути, представляет собой радикальную версию раздельного питания и состоит только из мяса и жира. Предложил ее исследователь Арктики, долгое время живший бок о бок с племенем инуитов.
Он был поражен тем, что народ, питающийся только мясом, рыбой и китовым жиром,
не испытывает серьезных проблем со здоровьем. Отказаться от овощей и
фруктов ученый предложил и европейцам, считая, что так они получат и
хорошую фигуру и избавление от многих болезней.
"1930-е годы — мыльная диета"
В начале 1930-х годов прилавки косметических магазинов заполнили разные виды мыла для похудания.
Их производством занимались несколько компаний, но суть продукта
сводилась к одному: мыло должно было каким-то чудесным образом убирать
подкожный жир. Правда, чудо так и не произошло. Но отдадим должное - с
базовыми функциями мыла новомодный продукт справлялся отлично.
"1954 год — паразиты вместо диетологов"
Эта жуткая диета появилась в середине XX века,
а потом еще несколько раз возвращалась в моду, несмотря на свою
абсурдность. Желающие похудеть просто глотали паразитов. Болезненная
худоба действительно наблюдалась, но в сочетании со многими серьезными
болезнями, среди которых судороги, менингит и даже слабоумие.
Дело в том, что паразитические черви,
которых так нравилось глотать некоторым женщинам, действительно
отбивали аппетит. Только перед этим они плодились в кишечнике,
распространялись по всему телу и лишали организм витаминов, минералов, а
соответственно и калорий.
"1960-е — диета Спящей красавицы"
Сон - само по себе явление полезное,
но радикально худеющие даже его умудрились превратить в разрушительный
для организма процесс. Сторонники сонной диеты, среди которых был
замечен и Элвис Пресли, напивались снотворного, чтобы спать в течение
нескольких дней.
В результате ты спишь, но не ешь...
"1961 год — калории не считаются"
"Калории не считаются" - так называлась книга некого доктора Тайлера,
быстро ставшая бестселлером. Добрый доктор утверждал, что калории сами
по себе не важны, достаточно отказаться от углеводов, есть побольше
пищи, богатой жирами и протеином, но обязательно принимать после этого
таблетку с концентрированным растительным маслом, которую он создал.
В итоге оказалось, что вдохновением для Тайлера послужили не интересы худеющих, а финансовая помощь владельцев одной крупной компании по производству растительного масла.
1970-е — Пролинн — чудо-напиток
Доктор Роберт Линн предложил отказаться от еды вообще.
А чтобы не умереть голодной смертью, худеющие должны были пить
созданный им раствор под названием "Пролинн". Состоял он из перемолотых
рогов, костей, хвостов, копыт и прочих отходов деятельности скотобойни.
Туда добавлялись специальные вещества для вкуса и цвета, чтобы "коктейль" можно было проглотить.
За весьма короткий срок употребление Пролинна довело 58 человек до сердечного приступа (и это только доказанные случаи), так что популярность диеты быстро сошла на нет.
"1980-е - воздушная диета"
Питание воздухом из диеты превратилось в целое учение
- тысячи человек по всему миру становились его приверженцами. Суть этой
сомнительной философии состояла в том, что человек, достигший гармонии с
окружающим миром, может питаться одним только воздухом.
Одна из основательниц этой диеты согласилась на участие в эксперименте,
в ходе которого собиралась продемонстрировать, что пища ей не нужна.
Эксперимент свернули через 4 дня, когда врачи зафиксировали сильное
обезвоживание, резкую потерю веса и все симптомы истощения.
Женщина, впрочем, от своих идей отказываться не собиралась. Она заявила, что причиной ее болезненного состояния стал "отравленный" воздух, который ей "подсунули".
"2000 год — визуальная диета"
Идею этого метода предложили японцы, которые вычислили, что синий цвет отбивает аппетит, поэтому предложили всем желающим похудеть носить очки с синими линзами.
Насколько эффективна подобная диета судите сами, однако все же не торопитесь бежать за синими очками.
"2000 год — клетчатка из ваты"
Желание похудеть по-прежнему порождает абсурдные идеи. Одна из них - замена еды ватными шариками. Кто-то ест их сухими, кто-то вымачивает в желатине.
В любом случае, сторонники диеты заявляют,
что таким образом их организм получает значительную долю клетчатки. Вот
только они не задумываются, что клетчатка, содержащаяся в вате, мягко
говоря, отличается от клетчатки, содержащейся в нормальных продуктах.
Похудение: нужно ли себе в чем-то отказывать?
Все супер-диеты, каким бы странным это ни казалось,
являются врагами наших идеальных форм. Причин этому две:
кратковременный результат приводит к быстрому набору еще большего веса
после прекращения диетического питания, а исключение из рациона
некоторых продуктов наносит вред здоровью.
@темы: Разношерстное о людях, фигура